蹦极全搜索
  ４类地方
桥梁式蹦极：直接从桥梁跳下。
悬崖式蹦极：在悬崖绝壁上伸出跳台。
塔架式蹦极：在广场上建造一个斜塔，然后在塔上伸出跳台。
火箭式蹦极：人像火箭一样向上弹起，然后上下弹跃。
  ２种形式　
硬式：绳索系在脚踝处，跳下时大头冲下。
软式：绳索系在腰间，有海绵包裹在绳索以外保护你。

   蹦极大赛 　　
   许多国家都举办过蹦极大赛。
   参赛选手最低要求： 　　
向前翻一周，然后燕子般凌空打开，在第一次反弹后翻一周。 　　
向后翻一周（曲腿）接３６０度转体，然后凌空打开，在第一次反弹后翻一周。 　　
参赛选手也可以使用山地自行车、冲浪板等器具，但参赛选手必须在离开跳台和在第一次反弹时翻腾。

   世界之最
   世界最高的蹦极点：位于南非东开普省齐齐卡马山中，一座名为布劳克朗斯的大桥上，高度为２１６米。该蹦极点于１９９７年１２月正式接待游人，其中最小的只有９岁，最老的达８４岁。　
最美丽和最惊心动魄的蹦极点：位于津巴布韦和赞比亚交界的维多利亚瀑布的一座桥上，高度为１１１米。
   蹦极作为一项娱乐健身活动，安全可靠，只要心理健康，身体状况良好，男女老幼，均可参加。它是一项勇敢者的运动，能极大锻炼向困难与恐惧挑战的勇气。　　
当站在高高的跳台上远眺，群山叠翠；近观，溪水潺潺，优美风光，一览无余；而当从跳台上跃下时，犹如凌空直下的燕子，在山水间，自由飞翔；随着橡筋绳的反弹力，还能变换视野，表演各种动作，在空中悠然荡漾，是何等的畅快淋漓。