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 康体娱乐V——健身路径

 

“健身路径”是设置在户外,由多种功能基本单一的运动器械配套组合成的体育设施。它是方便群众进行健身锻炼的路径式体育设备群体,也是实现“全身健身”工程的一条重要路径。近年来随着全民健身活动的不断普及,“健身路径”得到了有力的推广。

“健身路径”属于大众公共健身器材设备,因此要满足不同年龄、不同性别和不同体质的各类人群的健身需要,器材的设计和配置不好统一起来。但作为户外的群众性健身设施,必须具备以下基本要求:

1)讲究实效

设备简单、明确,人人会用,练习强度适中,人人能练。尽量一机多用,降低成本,保证价格低廉,性能优良,易于普及。

2)配置合理

系列功能要包括力量、柔韧性、灵敏性、协调性等全面素质的训练;要考虑上肢、下肢、腰、腹等不同部位的训练;要注意有氧训练和无氧训练的结合;要适合不同人群的训练需要,要尽可能把健身训练和趣味娱乐相结合,做到配置合理。

3)安全可靠

4)器械稳定性好,包括器械的稳定性和安装的稳定性。

5)经久耐用

能经得起风雨和日晒,防锈还能防盗,在无人看管下,不被丢失或损坏。

6)外观靓丽。不但实用,还能起到环境美化的作用。

组成“健身路径”的器材种类很多,而且在使用中不断发展,不断创新,不断完美。在这里列举一部分如下:


1.告示牌(健身路径的说明)

2.单杠

3.肋木架

4.平行梯

5.平衡木

6.梅花桩

7.转体

8.步行软梯

9.双杠

10.跳跃横梁

11.跑跳横梁

12.手攀云梯

13.下腰训练器

14.伸腰训练器

15.鞍马训练器

16.压腿训练器

17.仰卧起坐平台

18.太空漫步机

19.臂力训练器

20.太极柔推器

21.骑马机

22.双位和三位扭器

23.蹬力训练器等。

 

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出自: 旅游规划策划专家-北京绿维创景规划设计院

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   专家简介
陈世才,北京理工大学教授,游乐场及游乐设施设计专家

陈世才
绿维创景总设计师
北京理工大学教授
游乐场及游乐设施设计专家

   北京理工大学教授,游乐场及游乐设施设计专家。历任北京理工大学校科技产业处长、校办总厂厂长、太平洋比特健身器材有限公司董事长兼总经理,北京爱喜游乐设备有限公司和北京金碧娱休闲游乐设备有限公司董事长兼总经理,高校产业协会副理事长和北京市高校工厂协会副理事长。1992年在美国加入美国迷你高尔夫协会(MGAA);1995年被接纳为世界微型高尔夫运动联合会(WMF)、国际游乐场及游乐设备协会(IMPA)和世界水上游乐园及游乐设备协会(WWA)会员。
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