滑板运动是由冲浪运动演变而来的，因此，可以说滑板运动是冲浪运动在陆地上的延伸。

滑板是由板面、支架（又叫做“桥”）、轮子和轴承组成。板面是用多层枫木板压制而成，也有用铝合金或碳纤维制作，板长80厘米，宽为19—21厘米或＞21厘米。板头和板尾都是翘起的。滑板底下有2个滑板支架和4个轮子。滑板支架也叫滑板桥，两个桥间距离一般为35.6厘米。桥间距越小，转弯越灵活，但是稳定性差，高速滑行时容易拐来拐去；而桥间距加大，虽然稳定性高，但转弯不灵活。滑板桥大多用特殊铝合金制成。根据不同的板面宽度，桥宽也有不同选择。滑板桥的高低也不等，比较高的滑板桥适合安装大轮子，比较低的滑板桥适用于小轮子。轮子通常用聚胺酯为主要材料。轮子的不同硬度适合不同的滑行路面，硬度85A的轮子较软，适合于粗糙路面滑行；97A—103A的轮子硬度大，适合于光滑的大理石路面或在U形池、跳台等道具上滑行。轮子直径一般为45—50毫米，适合于马路滑行；52—60毫米的轮子适合于在各种道具上滑行。

滑板运动技术首先讲究姿势，一般来说，滑板者都是横行的（除初学者外）。滑行时面向前方，前脚踩在中间靠前的位置，后脚处于与前脚平行的地面上开始蹬地，有了一定的速度，就可以把后脚放在前脚后面的板面上，身体转向侧面，开始横行。一般的转弯就是把板子向一侧压，滑板就会自然转过去。急转弯时可以由后脚翘起前轮来完成转弯。总起来说，滑板运动的技术有滑行、转弯、停止、豚跳和180度跳跃等。

滑板运动是十分灵活、技巧性很强的运动，借助U形池等道具，还可以做许多高难度的动作，是一项观赏性很强的精彩的极限运动，深受青少年的喜爱。